你好,根據你的提問,感冒以后要避免洗澡洗頭,是防止受涼加重感冒的癥狀。如果一定要洗澡洗頭,最好在溫暖的屋子里,洗后及時吹干頭發。感冒期間也最好不要吸煙,煙霧刺激加重呼吸道的癥狀。
你好,根據你的描述,可以洗澡及洗頭,但不能抽煙,注意休息,多喝水,進食清淡易消化食物,多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,注意保暖,防止受涼,不要熬夜,保證充足的睡眠,勞逸結合。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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