您好很高興能夠?yàn)槟獯稹＿@是第一次來(lái)月經(jīng)，不帶衛(wèi)生巾會(huì)弄臟衣服，如果量多染了外褲豈不是很尷尬，月經(jīng)前后一定注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，不能受寒，不能吃冷飲。
      

      您好，很高興為您解答。您是月經(jīng)初潮，月經(jīng)周期不會(huì)很規(guī)律的，而且剛開(kāi)始的來(lái)月經(jīng)的時(shí)候月經(jīng)量不是很多，如果您覺(jué)得可以，可以不用使用衛(wèi)生巾，墊護(hù)墊就可以了。
      
      以上是對(duì)“我昨天來(lái)了第一次大姨媽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您今年13歲來(lái)了正常的月經(jīng)，這是正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)有必要擔(dān)心，只要合理的使用衛(wèi)生巾保持生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生就可以了，來(lái)月經(jīng)時(shí)有流血現(xiàn)象，這是正常的。一般情況下7天之內(nèi)都會(huì)干凈
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)月經(jīng)周期正常嗎？多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)一次月經(jīng)，有沒(méi)有著涼？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況說(shuō)明來(lái)月經(jīng)了，建議小腹部做做熱敷，注意保暖，不要著涼，不要吃涼的辣的刺激的食物
      

      病情分析：
      既然是來(lái)了月經(jīng)，那是會(huì)有陰道流血的，一般是流三到七天的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不用衛(wèi)生巾的話，那是會(huì)弄臟內(nèi)褲以及外面的褲子，所以一定要墊上衛(wèi)生巾才可以的