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23歲男性,體重120公斤

男 | 23歲 2019-02-13 16:45:21 5人回復 來自

健康咨詢描述: 23歲男性,體重120公斤,身高183cm,新陳代謝率達到2233.5.正常嗎?

醫生回復區

張寶明
張寶明 忻州市中心醫院   副主任藥師 擅長: 子宮內膜炎,原發性高血壓,腦梗塞 幫助網友:3646
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2019-09-13 08:31:40 我要投訴

      您的新陳代謝率是正常的,要保持住。所以平時要注意飲食方面,可以選擇吃一些清淡的,不喝飲料類,多喝溫開水。如果可以的話,每天都要堅持鍛煉,其實只要每天簡單的做幾次深呼吸運動,對身體都是有很多好處的。最好不要抽煙,不要喝酒。
      

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網友:8546稱贊:4
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2019-02-13 16:49:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的情況考慮提供是偏輕的,新陳代謝快的話,請問有檢查甲狀腺功能嗎?是否有甲狀腺功能亢進的情況?
      指導意見:
      根據你提供的年齡23歲考慮也正是,風華正茂。今年第一次是比較快的。請問。你出汗多嗎?是否有無力,煩躁易怒的癥狀?

2019-02-13 16:53 ask89633987bp 追問

甲狀腺沒有問題,也沒有易怒無力的情況。 您的意思是我新陳代謝率偏低的嗎?那怎么提高新陳代謝率呢?

2019-02-13 17:00醫生回答:

代謝不慢,考慮比較快,不過也沒有太大問題。

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫醫院   主管護師 擅長: 月經病,痛經,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網友:5500
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2019-02-13 16:50:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據你的敘述身高和體重正常嗎的問題
      指導意見:
      你好,根據你的身高,標準體重應該在73公斤左右,顯然你嚴重超重。建議你制定計劃科學減肥,每天吃7成飽左右,增強運動,一定要堅持,不要著急,時間長了會有收獲的。
      
      以上是對“23歲男性,體重120公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區人民醫院   主管護師 擅長: 發熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網友:3528
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2019-02-13 17:00:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能回答你提出的問題,你的身高183厘米,體重120公斤嗎?
      指導意見:
      根據你的描述,你的體重是有點超重,建議你要合理控制飲食,少吃零食,油炸東西,甜食,少喝碳酸飲料,多運動,每天堅持跑跑步,游泳,打球,把體重控制下來。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫心腦病醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科常見病及多發病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網友:6092稱贊:12
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2019-02-13 17:17:07 我要投訴

      你好,根據體重指數換算結果,標準體重應該是78公斤,屬于肥胖,需要控制飲食,降低體重,降低新陳代謝率,加強運動,可以進行打球,跑步等運動。
      

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