你好，手淫過度引起的癥狀很多，包括可引起精神方面的問題，如精神萎靡、注意力不集中、易疲勞等，也可以引起性功能低下，比如勃起差，早泄，甚至會造成精囊炎、前列腺炎等疾病。
      

      病情分析：
      這個問題是經常手淫引起的癥狀，現在想知道應該怎么辦？
      指導意見：
      這種情況考慮經常手淫引起的可能性大，建議正規公立醫院男科就診明確診斷，可能會有腰膝酸軟，手腳發涼，頭暈，耳鳴，乏力，健忘等癥狀。平時多運動，增強體質，盡量減少手淫，這是重點。
      

      建議及早戒掉手淫惡習，手淫的話容易造成前列腺充血，引發前列腺炎，也會有引發早泄、陽痿的可能。
      
      以上是對“什么是手淫過度，怎么知道自己是不是手淫過度呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！