你好，很高興為你服務，根據描述的癥狀，如果得了白癜風，建議你平時飲食多吃精肉骨5只黑之麻的少吃水果，蔬菜含維生素c多的食物，平時注意增加身體抵抗力，多加鍛煉，希望我的回答對你幫助
      

      白癜風比較難治，療程比較長，建議維生素b族，維生素p，硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等綜合治療加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C，其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃，注意要避免日曬和外傷為好
      

      1、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類等刺激性食物。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。
       2、少吃富含維生素C的食物，比如櫻桃、西紅柿、草莓等，因為維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。
       3、平時可以吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，比如堅果類食物、瘦肉、豆制品、動物肝臟還有牛奶雞蛋等等，這些食物對于病情的恢復有一定的輔助作用。
      
      以上是對“吃什么能改善白癜風？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！