這是毛周角化癥，1）盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發毛孔發炎感染。
      2）口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。
      3）部分患者的毛周角化病則比較嚴重，對美觀影響不小，得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦！嚴重影響心情，部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。對于這部分患者，為了美觀的需要，是應該考慮做系統性的治療的。另外，毛周角化癥還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！
      4）需要特別指出的是：嚴重的毛周角化癥貴在早期治療，因為延誤治療不僅容易形成難看的色素沉著，而且還可大大增加治療的難度！
      5）毛囊角化癥是相當常見的皮膚問題，
      a.它是一種角質化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機會，會遺傳給下一代。
      b.癥狀通常是從青春期開始明顯，到30、40歲會愈來愈不明顯，一般來說也不會留下什么后遺癥。
      c它的發生率高達40%～50%，主要好發于上手臂外側面、大腿伸側面，嚴重時，甚至連手肘外側面、小腿伸側面都會有，看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現象，厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發炎痘痘，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點。如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。
      d.它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛囊角化的癥狀。毛囊角化是一種先天基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，造成一粒粒的小凸起。
      e.一些具有異位性皮膚炎、魚鱗癬的患者，通常也患有毛囊角化癥。冬天時的癥狀會更為嚴重，因為和毛囊角化與角質變厚有關，所以當氣候較干燥寒冷時，角質增厚的情形會加重，也就使癥狀變得更加明顯。
      f.毛周角化癥一般與缺乏維生素A有關。缺乏維生素A會引起全身性的干燥，而干燥就加劇了毛囊角化的癥狀。
      g.一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，并無太大的不便。但最怕患者用手去抓，當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉淀，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。
      h.由于毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選。
      A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。
      3.5%的水楊酸。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善癥狀。
      不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是“治標不治本”，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛囊角化的現象。通常一個月后，又逐漸恢復到原來的樣貌。