你好！很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴}！告訴你經(jīng)常熬夜一定會(huì)對身體健康有不利的影響，會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗能力下降，容易感冒甚至?xí)l(fā)生其他疾病，所以請你盡快改掉這種不良習(xí)慣！
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通和交流，最好不要熬夜，因?yàn)樗麜?huì)影響你的睡眠，會(huì)影響你的食欲
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，通宵的話對身體肯定是有一定的影響的，建議，以后最好還是不要熬夜，建議平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜，加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)。
      以上是對“經(jīng)常。偶爾。熬夜通宵”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，偶爾一兩次熬夜，年輕通過休息對身體影響不大，但是經(jīng)常熬夜是不好的，一般對肝膽肺經(jīng)不好，因?yàn)樽訒r(shí)丑時(shí)相對應(yīng)膽經(jīng)合肝經(jīng)。最好再10點(diǎn)左右睡覺。