你好，出現你描述的這些癥狀，不排除是和你有長期手淫史是有一定關系的，你這種情況如果能夠正常性生活不屬于陽痿，用藥治療的同時需要注意生活飲食規律，避免熬夜，避免過于勞累，不要受涼，忌食辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      根據您說的這種情況，平時有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟等等癥狀
      指導意見：
      根據您說的這種情況，平時有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟等等癥狀，建議您根據情況選用地黃丸，戒掉手淫

      病情分析：
      您好，根據您所說的這種情況應當調整好自己的狀態避免過度的焦慮緊張。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況可以考慮去醫院中醫科中藥辯證調理一段時間，杜絕不良行為習慣。
      
      以上是對“前段時間，和女朋友性愛的時候勃起不夠硬進不去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！