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有問必答網心理健康科失眠 → (經常熬夜,熬到3、4

(經常熬夜,熬到3、4

男 | 12歲 2019-02-13 06:08:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: (經常熬夜,熬到3、4、5、6點才睡這種,從寒假連續到現在,然后睡到下午四五點。)不知道為什么,手臂部分發黑


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趙靜
趙靜 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等 幫助網友:3309
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2019-02-13 06:16:16 我要投訴

      熬夜對身心健康不好,何況你還是個孩子,正是發育階段,應該保證睡眠,手臂的這種情況應該是長時間一個姿勢,血液循環不好,應該多活動活動,促進血液循環,會緩解的。
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網友:3968
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2019-02-13 06:20:53 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,你經常熬夜干什么呢,打游戲嗎,是不是打的多了的過呢,馬上就要開學了,你應該合理調節一下自己的作息時間,以便學習好
      

王祥羽
王祥羽 易縣醫院   副主任醫師 擅長: 兒科常見病多發病,新生兒疾病,黃疸,咽下綜合癥 幫助網友:50687稱贊:438
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2019-02-13 06:11:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,您說的這種情況應該是皮膚的問題導致的,與睡眠關系不大。
      指導意見:
      建議您看皮膚科,詳細檢查一下,然后根據情況正確處理就可以了。祝您健康快樂!
      
      以上是對“(經常熬夜,熬到3、4”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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