健康咨詢描述: 我經常失眠,非常的精神,有的時候晚上就睡一個小時,半天還是不困,食欲偏大,情緒控制不住,身邊人都說我情緒起伏大,生氣也是沒來由的突然的,抑郁,覺得沒人愛自己,覺得很孤單,控制不住花錢,也不想和別人過多接觸,見人都不喜歡,父母都不想見,覺得周圍人都想害自己,感受不到愛,脫發,很痛苦,很敏感,別人一點眼神,我就覺得我咋地了,請問我是雙向情感障礙嗎?我經常耳鳴,渾渾噩噩,記性差,懷疑自己是否得了躁郁癥?
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你的這些問題和你從小長大的環境有關系,受到表揚肯定鼓勵少,受到的批評職責嚴格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,以及正確的價值觀,一個人最可怕的就是沒有自己的理想和目標,如果有了理想和目標就有了努力的方向和動力,就能夠克服所有的困難朝著這個目標去前進,就不在乎別人怎么評價自己。即便是身體或者情緒不太正常,都能夠及時的調整方向。但就你的情況來看的話,建議你到正規醫院的精神科或者專門的精神病醫院進行檢查診斷和治療并努力的配合醫生,加強鍛煉身體。發展自己愛好,活出一個真正的自己。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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