你好按照你的描述你末次月經7月31日。
      由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共為280天。建議均衡營養，不要偏食，注意補充蛋白質。
      

      指導意見：
      您好！單純根據您說的情況及檢查結果，目前胎兒大小基本符合孕周，沒有什么問題的。另外，胎兒的大小都有一定的范圍，不能說偏小就不正常。
      

      病情分析：
      你好，這種情況注意多喝魚湯，排骨湯，孕婦奶粉，牛奶，豬肝等
      指導意見：
      根據你說的情況，同時注意定期復查，間隔3整周，看看下一次符合上一次孕周加3么？如果符合，就沒事的
      
      以上是對“末次月經7月31號晚上來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你目前的這個檢查報告單內容來看，建議平時飲食方面注意增加營養補充為好。
      指導意見：
      可以多吃點高蛋白食物和新鮮蔬菜水果之類的，另外也是可以適當補充鈣劑來看看效果的。