根據你描述的情況分析，這情況這是孕期綜合癥的表現，并沒有什么好的方法，建議平時的時候可以適當的少吃多餐，多喝一些溫開水，開水中可以適當的放一些蜂蜜，多注意休息。
      

      你好，可以吃一此堿性食物，如小蘇打餅等發酵類食物，并采用少食多餐，中和胃酸，選擇一些清淡易消化的食物，并注意保暖，避免受寒。
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，屬于懷孕早期出現的胃腸道反應，隨著懷孕月份的增加慢慢的可以緩解。
      指導意見：
      建議你，少食多餐，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。必要時可以口服助消化的藥物緩解。
      
      以上是對“懷孕三個月左右，總是胃酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！