病情分析:
您好,這種情況最常見原因有頸椎病、肩周炎、肌肉勞損拉傷等,具體問題應該找醫生查體判斷。
指導意見:
建議您注意休息,避免受涼,經常熱敷疼痛部位,并口服外用活血化瘀抗炎止痛類藥物,必要時可以去醫院檢查后,配合康復理療等手段治療,效果更佳。
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