你好這位朋友，首先可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，平時需要常吃一些補腎食品若長時間未緩解應泌尿外科具體排查病因再對癥治療的。
      

      你好，很高興回答你的問題，希望我的解答能帶給你一些幫助，根據您所說的情況，年齡21歲，還是很年輕的，可以通過適當的鍛煉身體，改善身體的體質，另外還可以服用一些七寶美冉丹改善白發的癥狀，以及可以服用一些中成藥物，比如玉屏風散，對身體進行調理
      

      病情分析：
      你好性功能不好腰疼白頭發，早泄這考慮是腎陽虛的情況，建議找中醫辯證
      指導意見：
      你只注意建議注意多休息，加強營養，多鍛煉，節制性生活次數，最好找中醫辯證一下確定病因后調理治療的
      
      以上是對“本人男21歲.從小就手腳冰涼出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手足涼怕冷出汗多，早泄，腰酸痛，有白發等，這些癥狀與腎陰陽兩虛有關。
      指導意見：
      可以服右歸丸加烏發丸治療，因網絡咨詢有局限性，隔空無法把脈，必要時可以就近看中醫，服中藥調理。