指導意見:
你好,可能由于進食油膩,肥厚,辛辣,或者青春期后頻繁過度的手淫,腎精虧損等導致,建議保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠,每天喝一袋酸奶調理脾胃,多吃黑豆,黑米,黑芝麻等補腎的食物。
病情分析:
根據你的這個癥狀表現情況來看,不排除有腎虛的可能,所以出現這種情況。
指導意見:
如果情況比較明顯的話,可以嘗試采取中醫的方法來進行調理,平時注意加強飲食營養,適當的運動鍛煉,保持規律的生活習慣。
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