你好：根據你所發的照片看，頭頂部掉發很嚴重。建議：日常飲食上要以清淡為主，避免吃一些過于辛辣刺激的食物，多攝取一些能夠固腎、清肺、護肝、排濕的食物，如：山藥、百合、黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞、紅豆、薏米等。保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，這種情況應該是的，是脫發了。
      指導意見：
      這種情況應該是俗稱的謝頂了，也就是脫發了，有可能是神經緊張引起的，建議你去醫院檢查治療。
      

      病情分析：
      你看一下你是不是有遺傳的？若是有遺傳的，那這個比較難治療，如果不是遺傳哪里，對飲食上，進行調整
      指導意見：
      ，多吃點海鮮，第二個多吃黑芝麻，第三個充足睡眠，還有，不要勤洗頭，一般兩天到三天洗一次頭發·注意對頭發，做好清潔，保護
      
      以上是對“突然發現自己頭頂有些禿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！