腸胃一直不好，經常到下午開始胃脹氣
女 | 18歲 2019-02-12 00:26:28
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健康咨詢描述： 腸胃一直不好，經常到下午開始胃脹氣，好像有很多放不完的屁，也經常便秘，有時候一兩天不排便。吃飯有點問題（比如說吃了些不易消化的食物）肚子就會一陣陣的咕咕咕叫，半夜就常常會出現腹瀉惡心嘔吐，渾身乏力，冒虛汗。水土不服現象也很嚴重。請問怎樣才能調理好這些腸胃問題呢？服用一段時間益生菌會不會得到改善？
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陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫院 主治醫師
擅長: 消化系統多發病常見病的預防和治療，對消化不良，消化
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2019-02-12 10:08:15
病情分析：
你好！像像你說的這種情況，還是腸胃炎的原因造成的腸胃疾病。
指導意見：
建議你通過飲食調節運動調節來改善這些便秘。盡量不要吃藥。再說吃藥還有依賴性。我建議你每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶。吃2~3個蘋果或者是香蕉。適當的參加體育鍛煉。要注意飲食衛生和飲食習慣，辛辣刺激性的食物不要吃。要吃熱的，不要吃涼的。
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
給予流質或半流質的食物，如各種粥類、米湯等。
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