你好，根據(jù)你說的情況來看，如果你沒有性生活，能夠排除懷孕的話，現(xiàn)在這種現(xiàn)象有可能是快來月經(jīng)了，你注意腰腹部的保暖，用熱水袋熱敷腹部，喝點紅糖姜片水，要注意外陰的清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為有月經(jīng)不調(diào)導致的癥狀。
      指導意見：
      環(huán)境改變，熬夜，心情不好，壓力太大等都會影響月經(jīng)，建議你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)清淡為宜，如果是偶爾一次觀察一下。