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有問必答網整形美容科胎記 → 臉上有點斑,不是很多

臉上有點斑,不是很多

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-02-11 23:18:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 臉上有點斑,不是很多,所以我想請問一下醫生吃維c和什么可以淡斑呢

醫生回復區

萬鳳媛
萬鳳媛 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 肋骨骨折,乳腺癌,腸梗阻,胰腺炎,闌尾炎,食管癌, 幫助網友:9630
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2019-02-12 12:26:56 我要投訴

      你好,服用維生素c對淡化斑有一定的效果;建議盡量從飲食方面攝取,多食含維生素c豐富的新鮮蔬菜水果,如蜂蜜,檸檬,牛奶,蘋果,等也都具有一定的護膚的作用的。

2019-02-12 23:28 ask89606848gs 追問

可以用維c和維e一起吃嗎

2019-02-13 06:58醫生回答:

維生素E可以凃抹臉上。

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結節等預防治療術后護理 幫助網友:11148
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2019-02-12 13:12:31 我要投訴

      你好,這種情況,要多吃活血化瘀的食物,比如桂圓,紅棗,大豆也能讓皮膚細膩,一定注意防曬,曬非常容易起斑,多飲水,多運動,運動能排毒,讓皮膚年輕。
      

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