您好，根據您提供的這一狀況。女孩14歲，雖然來了生理期。但是14歲正是青春發育階段。最好每天多參加鍛煉，打籃球，跳繩，跑步等等。多喝奶多補鈣，保證每天晚上足夠的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，孩子青春期會再次進行身體生長發育的，16-18歲，現在合理膳食多運動
      指導意見：
      現在孩子多進行運動，鍛煉身體，多吃瘦肉魚肉，給孩子補補鈣，補充充足的能量，青春期會再次進行生長發育的