你好很高興為你解答問題。多很飲食有關系。多吃蔬菜水果，多喝水。改善飲食外，可以吃益生菌調節腸道功能。益生菌多吃一段時間。
      

      病情分析：
      根據你的描述，寶寶現在11個月，出現大便干燥，考慮上火，
      指導意見：
      建議飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，特別是火龍果，蘋果等水果，高纖維蔬菜，可以喝酸奶，必要時服寶樂安益生菌
      

      病情分析：
      你的寶寶的病情屬于中醫便秘的范疇，中醫認為主要是腸道燥熱引起的癥狀
      指導意見：
      飲食避免辛辣煎炒之物，也不可過食寒涼生冷，應多食蔬菜粗糧，建議寶寶口服清熱通便的小兒七星茶顆粒調理
      
      以上是對“十一個月寶寶舌苔厚膩不大便便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！