男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議節制。一般勃起后大于八厘米就不影響性生活，不用糾結。
      

      病情分析：
      你好！根據以上描述，這個年齡段正是青春發育期，還沒完全成熟，勃起11cm粗3cm是屬于正常范圍。有手淫的習慣損害身心健康。
      指導意見：
      建議，戒掉不良的手淫習慣，把心用在學習和有意義的事情上，加強體育鍛煉，多活動。參加集體
      
      以上是對“我12歲就開始手淫，那時候陰莖還沒發育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！