你好，腰疼的原因是非常多的，包括腰部的疾病和內臟疾病。例如腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰肌筋膜炎等等。內臟的疾病包括泌尿系統結石，腎臟疾病，腫瘤等都會導致出現腰疼的現象。自己如果想要明確原因的話，需要去醫院做腰部的檢查或者腹部的檢查，明確診斷之后才能對癥治療。
      

      腰痛（lumbodynia；lumbago；lowbackpain）是臨床常見的癥狀，以腰部一側或兩側疼痛為主，常可放射到腿部，常伴有外感或內傷癥狀。引起腰痛的原因很多，除運動系統疾病與外傷以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎癥或結石、腎小球腎炎、某些婦女疾病（盆腔炎、子宮后傾等）、妊娠、腰部神經根炎和某些腹部疾病皆可出現腰痛。腰痛治療方法可采用手術治療和非手術治療。非手術方法可以采用藥物和局部封閉治療；手術治療應嚴格掌握適應證。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是急性腰扭傷導致的腰疼，活動受限。
      指導意見：
      建議你近期注意不要活動，臥床休息幾天，三天還沒有減輕可以去醫院康復科做做腰部針灸推拿治療。
      
      以上是對“腰痛的歷害，躺在床上不動一點不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知腰疼的厲害，坐著疼痛加重，考慮是腰肌勞損引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要久坐久站，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，按摩也可以，適當活動腰部肌肉，希望能幫助你。