您好，流鼻血最常見的原因就是鼻腔粘膜糜爛破裂引起的，與劇烈擤鼻涕，摳鼻子，劇烈打噴嚏引起鼻腔粘膜糜爛或者破裂引起的。鼻出血時候可以鼻腔里面填塞棉球止血，平時鼻腔里面填塞棉球促進鼻腔粘膜愈合。
      

      根據你描述的情況，應該是鼻腔粘膜血管破裂導致鼻出血，如果出血量很少，能自行停止，可以鼻腔內涂紅霉素軟膏，每日一次。注意清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，注意保持大便通暢，避免挖鼻孔的不良習慣。
      

      您好，根據描述來看，初步考慮是鼻腔黏膜破裂出血引起，多飲水，避免進食辛辣刺激性食物，請服用康復新液口服促進恢復，近期內避免用力擤鼻涕。
      
      以上是對“今天看了一個感人的抖音視頻就哭了然后就一下子流鼻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      流鼻血的原因包括鼻腔干燥，鼻炎，也有可能和摳鼻子有關系，也不排除是鼻中隔偏曲或者是鼻腔粘膜血管表淺。可以使用生理性海水噴霧器噴鼻，最好到當地正規醫院耳鼻喉科就診看一看。