根據您的描述，作出如下回復，腳部涼的話，是可能導致局部的血液循環不好的問題的了，所以的話，你還是要注意腳部的保暖的，可以每天熱水泡腳，并且的話，可以進行足部的按摩的，要注意加強運動，提高身體素質，才能幫助改善的了。
      

      病情分析：
      這種情況一般來講小肚子脹的話，有可能跟你的腸道蠕動減慢有關系。
      指導意見：
      所以這種情況就應該清淡的飲食，多揉揉肚子，然后的話，飯后要適當的走動走動運動運動。還有沒有什么其他的癥狀呢？大便成形不？
      

      病情分析：
      您好，根據您的癥狀分析，考慮是消化不良引起的上述癥狀。
      指導意見：
      一般是不用治療的，多喝水，忌辛辣刺激生冷食物，適量活動，密切觀察，如果持續不緩解，建議去醫院就診。
      
      以上是對“腳朝或者冷，小肚子就帳的不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！腳冷，小肚子就脹的不行，尤其是坐車時間一長就脹想放屁，這說明消化系統出毛病了。
      指導意見：
      建議你選擇當地正規公立醫院消化內科就診，查個血常規，做個胃鏡檢查。平時注意保暖，避免受涼，清淡飲食。