神經官能癥，植物神經功能失調。人的大腦神經一種過度興奮的狀態，會導致失眠，精神萎靡，困乏，煩躁，記憶力減退。但是檢查卻沒有任何異常的發現。調整自己的身心狀態，勞逸結合，晚上不要思慮過度，適度的運動，良好的人際關系，愉悅的心情，規律的作息，這些是非常重要的恢復健康的方法。
      

      你好，一般這種情況的話。平時就一定要多注意休息，不能進行過于劇烈的運動。而且心情也要放松，不能情緒過于激動。而且飲食上也要多注意吃一些清淡營養的食物。
      

      您好，一般神經官能癥的治療主要以心理治療為主，神經官能癥是由心理因素引起，可以去找心理醫生咨詢，通過與心理醫生交流，逐漸的緩解病癥，心理醫生可以幫助患者找出引起病癥的原因，幫助患者分析并重新認識疾病的事件，從內心深處改變對壓力源的看法，由此來消除不良情緒，達到治愈疾病的效果。還可以進行藥物治療，一些抗抑郁、鎮靜類的藥物可以緩解癥狀，但是這些藥物有一定的副作用，要遵照醫生的囑咐服用。
      改變壓力環境,神經官能癥可能與壓力有關，不管如何，改變生活環境，可以切斷自己不好的記憶，有利于及早的治愈疾病。
      
      以上是對“心神經管能癥如何恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！