運動的時候可以佩戴隱形眼鏡。但是佩戴隱形眼鏡一定要注意衛生，避免感染。不要一次性佩戴時間過長。不要佩戴隱形眼鏡過夜。配戴時不要揉眼睛，發燒感冒時不要戴隱形眼鏡。不需要的時候及時摘掉。做好消毒和護理。
      

      病情分析：
      您好！是可以配隱形眼鏡的，可以配戴度數相符的隱形眼鏡，也可以配戴度數低于二十五度左右的，可以根據自己的實際情況配戴。
      指導意見：
      建議去眼科驗光，根據實際的度數在配鏡。另外，隱形類眼鏡不建議長期佩戴。
      

      病情分析：
      你好，根據你所問的問題，可以去佩戴隱形眼鏡進行打籃球。
      指導意見：
      建議，隱形眼鏡不要經常戴，容易出現角膜炎，結膜炎等情況。平時注意眼部衛生，摘取隱形眼鏡以后，滴點消炎眼藥水。
      
      以上是對“我近視有將近300度了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！