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我總是擔(dān)心家人出事,擔(dān)心老公出事

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-02-10 13:23:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 你好,我總是擔(dān)心家人出事,擔(dān)心老公出事,每次跟老公開車出去玩,都會精神緊繃,害怕出意外,我這是怎么了?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:49:33 我要投訴

      可能你的生活里經(jīng)歷過意外,或者對于意外事故關(guān)注度比較多,所以會讓自己分外小心,其實這也是正常的。想是可以的,想完之后要學(xué)會去轉(zhuǎn)移注意力。
      

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