你好，根據你所描述的情況，這應該是和你走摸乳頭有關系的可以先觀察兩點，如果還是沒有好轉的話，就需要去醫院做一個b超檢查。
      

      你好，年輕女性如果出現乳房疼痛，首先要排除乳腺增生的可能，一般乳腺增生疼痛與月經周期有關，建議你先去醫院做一個乳腺彩超檢查。
      

      病情分析：
      需要做彩超和血常規檢查，考慮是出現了急性乳腺炎或者是出現乳腺增生，盡量避免吃辛辣油膩。
      指導意見：
      如果出現炎癥感染，可以配合使用抗生素，而如果出現局部淋巴結腫大，可以配合使用清熱散結片，清熱解毒，改善癥狀。
      
      以上是對“左邊乳房的左側和上面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！