你好，根據你描述的情況，牛皮癬醫學上叫做銀屑病，治療可以口服中藥，復方甘草酸苷膠囊，復方氨肽素片，外用卡泊三醇軟膏，配合窄譜紫外線。
      

      病情分析：
      銀屑病，是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病。初起為炎性紅色丘疹，以后逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊，表面覆蓋多層干燥的灰白色或銀白色鱗屑。并且具有反復性。是需要長期堅持治療的。
      指導意見：
      平時除了結合激素類藥物治療外，情況較為嚴重者，可以選擇手術或者紫外線照射治療。
      平時飲食上要多吃些黑色素豐富的食物，如黑米黑芝麻，木耳等。忌食辛辣，戒煙戒酒。
      

      你好：只要抓住調節機體免疫和改善機體血熱與血燥，調節人體免疫機能，提高皮膚抵抗力，同時皮疹配上相關的外用藥做到標本兼治，牛皮癬就不難治愈。 治療時需要注意： 1·盡量選擇中藥或中成藥，尤其是初發患者。2規律用藥。因本病病程長、起效較慢，有時還沒看出療效患者已心急轉投他處，只能使用藥混亂反而加重病情，浪費時間，浪費錢財。患者宜多向專科醫生咨詢或看一些本病的科普常識。3宜心態達觀，情緒平和，正常工作和生活。4飲食宜忌用辛辣刺激性食物及牛羊肉等一應發物。5預防感冒，體育鍛煉，保持身體的健康狀態。
      
      以上是對“牛皮癬怎樣治療最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！