手淫3年，以前睡不著覺幾乎每天手淫睡覺
健康咨詢描述： 手淫3年，以前睡不著覺幾乎每天手淫睡覺，現在改變 因遺精頻繁，醫師開取“龜齡集”，病癥好轉。 但是時常晚上睡著后便不知不覺就再次手淫！（不知不覺就手淫了，睡著） 求解決方法，求求求，早泄能治嗎求助！救救我。 謝謝（請詳情，可能無法追問）
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醫生回復區
從你的描述來看，考慮和長期過度的手淫加上壓力太大，缺乏戶外運動等，引起的身體平衡失調，和心理障礙有關系，目前建議，平時把心思放在工作和學習上，多參加戶外的有氧運動，比如打球，跑步等，穿純棉寬松的內衣，一定要戒掉手淫。
請問還能好嗎
一般通過調理以及合理的治療可以恢復。
病情分析：
說得不夠清楚，不知道你想解決哪一方面的問題？是想戒掉手淫？還是解決早泄的問題？還是想解決頻繁遺精的問題？
指導意見：
請你按照以上的思路，一個一個的問題把問題講清楚，醫生才好有針對性的回答，不然的話是沒辦法回答清楚的。也不知道你具體想解決哪方面的問題。
早泄加晚上無意識的手淫，謝
只能靠自己克制、轉移分散注意力（如下床活動、上廁所等方法）來解決問題。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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