我姑娘是才九十斤的人
女 | 33歲 2019-02-10 03:05:04
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健康咨詢描述： 我姑娘是才九十斤的人，如今生完孩子到現在胖到160斤了，越想瘦，越胖，生完孩子到現在也十年了，根本瘦不下來，過去覺得虛胖，喝開水也胖那樣的，如今可能吃了，不吃還暈，所以飯量也大了，胖的太快，控制不住了快，有什么法子嗎？
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醫生回復區
2019-02-10 04:34:02 我要投訴
你好，根據您的描述，建議去正規醫院內分泌科，檢查一下血糖，排除糖尿病，建議節食加運動減肥，飲食要清淡，不吃油炸和膨化食品，不吃高熱量，高脂肪食物，晚餐應少吃，每天堅持有氧運動，一小時以上，會取得很好的效果的，
2019-02-10 03:45:42 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況考慮是生產以后體型體重改變的原因，可以通過鍛煉慢慢恢復
指導意見：
建議您可以通過瘦身鍛煉來恢復的，主要是控制飲食和增加運動來改善，游泳健身都可以的
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