您好，根據您描述的情況，建議你適當鍛煉身體，合理安排作息時間，規律飲食起居，食用新鮮蔬菜和水果，不要熬夜，避免長時間用電腦和手機。補充維生素c和葡萄糖酸鈣鋅口服液，局部涂抹達克寧霜或者紅霉素軟膏。不要食用辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您應該是前列腺炎引起的癥狀表現。
      指導意見：
      您好，您別擔心，建議您去正規醫院泌尿外科行前列腺液常規檢查，排除前列腺炎引起，再積極用藥治療
      

      病情分析：
      你好，針對你的訟狀描述，像你這種情況建議去醫院男性科就診。
      指導意見：
      積極配合醫生進行進一步的檢查，以明確你是否存在男性方面的問題，便于盡早的對癥治療和處理，平時要注意多飲水，忌辛辣刺激性食物的攝入，適當增加新鮮蔬菜水果，千萬要注意避免熬夜及過度勞累，積極從事戶外運動，好嗎？真心希望你健康幸福！
      
      以上是對“晨勃沒有了，勃起不硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！