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自卑，總是感覺生活無望

女 | 28歲 2019-02-09 21:35:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 自卑，總是感覺生活無望，覺得生不如死，覺得自己一點用處都沒有，覺得自己一點都沒有，沒人理，對社交恐懼，害怕

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:46:31 我要投訴

      你覺得自己一點用處都沒有，覺得自己沒人理，對社交恐懼害怕。很自卑。覺得生不如死，這是弱者的話。當你遭受挫折的時候，千萬不要喪失信心，要學會變通，再接再厲，就會有美好的前途。在每一種風景中，我們都可以發現獨一無二的精彩。你要善于捕捉自己的優點和長處。不要以偏概全地看問題。
      

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