你好，根據(jù)您的描述，如果是腳扭傷會導致韌帶拉傷內(nèi)出血，就很容易引起局部水腫，恢復起來是比較慢的，可能要半個月以上。可以用中藥燙療，中藥熱敷，晚上睡覺的時候要抬高腳，這樣也可以減輕水腫。要多休息。你走的時候帶上護踝。
      

      你好，如果出現(xiàn)了崴腳，最好是到醫(yī)院檢查一下拍個片子看看的！如果骨頭沒有問題，考慮可能是韌帶拉傷引起的這種情況。傷后馬上用冰塊用冷水進行冷敷，24小時過后用熱水熱敷。外用云南白藥氣霧劑，之后每天熱敷，活血化瘀，消腫止痛，休息制動一段時間會改善。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況描述崴傷后腳部腫脹考慮軟組織損傷或者有骨折？
      指導意見：
      建議：觀察腳踝活動是否良好，注意休息，不能負重，每天給予局部熱敷，抬高患肢。如果活動受限就要拍片檢查
      
      以上是對“腳扭傷但不疼，7天還沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是肌肉韌帶的疼痛原因
      指導意見：
      一定要休息，休養(yǎng)三周，盡量少走路，不走路，從你們當?shù)厮幍曩I雙氯芬酸鈉緩釋片，云南白藥膠囊口服上從網(wǎng)上買個踝關節(jié)支具帶上
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述你們腳踝扭傷現(xiàn)在腫的嚴重，考慮可能是骨膜受損！
      指導意見：
      建議您暫時不要用力負重，最好把腳抬高，用紅花油或者云南白藥氣霧劑噴，口服三七傷藥片！
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮還是腳踝的軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你要把患肢抬高，少活動注意休息，可以用熱毛巾敷敷，可以口服非甾體類抗炎藥活血化瘀的藥物。