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有問必答網兒科矮小癥 → 15歲了現在吃湯臣倍健能長高嗎

15歲了現在吃湯臣倍健能長高嗎

女 | 15歲 2019-02-09 19:02:57 2人回復 來自

健康咨詢描述: 15歲了現在吃湯臣倍健能長高嗎?平時挺愛挑食運動做的也少身高特別矮的那種在班里就是最矮的有點納悶

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關玉晶
關玉晶 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網友:37481
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2019-02-09 19:49:28 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。根據你的描述,你今年15歲,愛挑食,運動少,身高矮,建議均衡營養,多喝牛奶,同時要多運動,每天堅持跳繩,游泳,打籃球。
      

戚志謹
戚志謹 徐州市銅山區人民醫院   副主任護師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護理,比如新生兒高膽 幫助網友:13160
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2019-02-09 19:57:56 我要投訴

      你在班里是最矮的一個,不知道爸爸媽媽有多高,另外與你的挑食,不愛運動也有一定的關系,建議你多吃含鈣多的食物,另外多參加增加彈跳力的動作,如跳繩,跳遠,打羽毛球等等,注意休息,避免熬夜對長高有很好的作用。
      

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