不知道是不是處在月經前那段時間，這個時間段因為激素的影響是容易出現乳房脹痛的，這種情況是正常的，而且是不需要治療的，但是在這個期間也不要太距離的運動
      

      月經前期體內雌激素水平升高，所以會引起乳房脹痛，經期以后癥狀消失，如果疼痛嚴重，可以用熱毛巾濕敷，可以促進血液循環緩解癥狀。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是在月經期前及經期體內雌激素孕激素分泌波動可以刺激乳腺出現脹痛癥狀，月經過后癥狀緩解，勞累過度及精神因素也可以引起，
      指導意見：
      需要休息，不要勞累及熬夜，避免精神緊張，有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以到正規醫院乳腺外科查體檢查一下，明確診斷，針對性治療。
      
      以上是對“今日突然乳房痛起來，不知道是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！