病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，需要查看腰椎ct
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      這種情況考慮，長時間伏案學習導致腰背勞損，筋膜炎癥。產生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫院脊柱外科拍個腰椎片子看一下
      

      您好，您描述的情況肌肉緊張筋膜炎有可能，一般因為勞累受涼或者負重活動引起的，您描述的情況腫脹的位置位于負重關節附近位置。是和活動有關系，還是符合肌肉緊張筋膜炎的情況。可以通過注意休息熱敷可以自行恢復。如果腫脹疼痛嚴重具體治療方法包括熱敷休息外用藥物膏藥不過敏也可以，療效良好，如果時間很久，活動受限或者有局部紅熱腫脹變形的情況需要去醫院檢查，排除椎間盤突出等其他比較少見的引起疼痛的情況，掛骨科就可。您描述的情況不嚴重可以治愈，平時注意休息避免勞累受涼就可，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，目前疼痛需要暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久，可以治愈，祝您心情愉快！
      
      以上是對“我的腰酸痛酸痛的，感覺一掰都能折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的詳細描述考慮腰肌勞損的可能性較大，建議注意坐姿，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰肌勞損引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，睡硬板床，平時盡量避免彎腰動作，多吃蔬菜水果，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，有可能是受涼或者勞損引起的。
      指導意見：
      我建議你平時要注意保暖，適當加強戶外運動，補充牛奶營養，避免熬夜勞累。