你好，根據你的描述這種情況下不要吃太油膩的食物，可以用手順著乳腺管的方向用木梳梳理，也可以請專業理療師進行推拿按摩治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，可以找催乳師進行按摩治療
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，可能是乳是乳汁淤積癥。找出催奶師給你按摩催乳治療。可以發張圖片過來看一下嗎？
      指導意見：
      建議你，去醫院找催乳師給你催乳治療。如果是因為感染引起的，可先抗炎治療，如膿腫行成切開引流。
      
      以上是對“坐月子什么東西可以通奶啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況是哺乳期乳房和乳頭疼痛。
      指導意見：
      你的情況需要到醫院檢查明確有無乳腺炎，有無乳頭皸裂的情況，如果沒有乳腺炎可以中藥調理通乳的。如果有乳腺炎要積極治療。