你這是毛周角化癥的癥狀，主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的。可以口服二丁顆粒，多種維生素，外用復方蛇脂軟膏外涂，多吃蔬菜和水果就可以的
      

      病情分析：
      你好，男性21歲，臉頰有大片黑斑，想問一下是不是先天性的胎記？如果是從小如此，那就是胚胎發育期形成的胎記。
      指導意見：
      后天形成的黑斑可能和肝腎排毒能力下降有關系，平時不要熬夜，要早睡早起，生活有良好的規律。臉上也不要濫用激素類產品。另外注意補水和防曬。

      病情分析：
      根據你的描述結合圖片分析，這個考慮還是毛周角化癥引起的。
      指導意見：
      這個情況可以適當的使用維A酸乳膏，平時多吃胡蘿卜，肉皮魚皮也有一定的幫助，盡量的少曬太陽。
      以上是對“部長了顆粒狀凸起，手臂上和大腿上以及背上都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！