您好，根據您的描述，建議您到神經內科就診，醫生給你做詳細查體及相關輔助檢查后才能明確情況，根據檢查結果指導對癥治療，請根據醫生的建議積極配合治療，建議查腦電等相關輔助檢查
      

      病情分析：
      這種情況一般還是考慮精神緊張，壓力過大引起的，關鍵是要放松心情，慢慢就會好的。
      指導意見：
      每天出去多散散心，一定要養成良好的生活習慣。盡量不要熬夜，晚上睡覺前口服的葡萄糖酸鈣口服液，多喝點兒牛奶。
      

      病情分析：
      你好，你晚上經常睡覺，夢游也可能與你白天的活動是有關系的。
      指導意見：
      你好，白天不要看那些恐怖片，而且晚上睡覺要按時休息，不要熬夜。不要吃辛辣刺激性的食物。到神經內科就診。
      
      以上是對“昨天晚上好像夢游了，夢游該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！