健康咨詢描述: 高血壓查出至今已經10年了,從開始每天吃一顆羅布麻增加到現在一天吃6顆,還沒有降到正常。請問醫生我應該換什么降壓藥?
你好,血壓高飲食上注意不要吃高鹽飲食,宜低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果以及五谷雜糧,黑豆黑米紅豆紅棗薏仁米雜糧粥等既能降壓也能提高機體免疫力。也可以適量的有氧運動降壓,每周三次,每次30到60分鐘,比如慢跑,游泳,打球等鍛煉。如果飲食和運動不能降壓的話,需要去醫院,在醫生的指導下用藥,比如非洛地平緩釋片,俄貝沙坦片等。也可以用中醫外治方法比如拍痧療法拍打背部和四肢。
高血壓大多數需要長期服藥,而且大多數高血壓需要兩種或多種降壓藥聯合應用才能達到降壓目的。高血壓藥物選擇既要降低血壓,又要強調對心腦腎等重要器官的保護作用,所以一定要在醫生的指導下,合理的選擇降壓藥物。最好去醫院檢查一下各項功能,調整一下降壓藥。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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