你好，這種用藥是無法治療的，只有您先戒掉自慰，自慰很容易造成人性欲望下降，性生活達不到高潮等等，而且自慰很容易引起婦科炎癥，比如陰道炎，盆腔炎等等。
      

      你好。性生活過程中要多做一些前戲的工作，男女雙方要互相體貼，互相照顧，多做一些親吻撫摸擁抱的動作，忌諱兩個人到一起直奔主題，通過兩個人的交流與溝通，喚醒性意識。這些都屬于做愛技巧方面的技術問題。兩個人要不斷的摸索，找到興奮點。情況是會慢慢有所改觀的。您這種情況單純的靠藥物治療效果不大，沒有什么意義。
      

      你好，根據你的描述，可能是雙方沒有很好的溝通，也可能是最近心情不好。可以考慮雙方來一次短期旅行，換一個環境，換一種心情。經過調理，癥狀不能改善，建議去醫院抽血檢驗內分泌激素。
      
      以上是對“做愛時沒有感覺，外陰用手撫摸有感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！