您好，頭痛的類型有很多，主要有偏頭痛，顱內壓增高性頭痛，顱外因素導致的頭痛，緊張性頭痛。偏頭痛是臨床常見的頭痛。特征為發作性，多為一側波動性頭痛，一般持續4~72小時，可伴惡心嘔吐。一般在安靜休息，睡眠后或服用止痛藥物后，頭痛可以緩解，但常會反復發作，多有偏頭痛家族史。除了偏頭痛，您還要考慮是否存在耳源性疾病。耳源性疾病會單側顳部持續性或搏動性頭痛。如果檢查排除疾病引起的疼痛。應該注意合理飲食，保證充足的睡眠，適當的運動，一般機體的免疫力增加后，疼痛會逐漸緩解。可以適當的服用一些止痛藥物，比如布洛芬，但不要依賴。
      

      你好，根據你所說的情況，關鍵在于自身調理，建議您注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠。注意情緒調節。保持心情舒暢。不要憂思過度。疼痛厲害時可以吃點西比靈。
      

      您好，根據您的描述您這種情況考慮可能是神經衰弱引起的，可以口服谷維素，維生素B1，安神補腦液進行調理。平時注意作息規律，避免勞累，緩解自己的壓力，保持心情舒暢，飲食規律，加強營養，多吃新鮮的蔬菜水果，適當鍛煉身體，增強體質。愿您健康。
      
      以上是對“身體體質差，常期頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個從中醫的角度看，是足太陽膀胱走形引起的，還是于自己的體質有關系
      指導意見：
      建議你在平時的生活中飲食注意，不要吃辛辣油膩的刺激性的食物，注意鍛煉身體，可以吃點羊角顆粒，布洛芬緩釋膠囊