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今年16歲手淫5年了如果現(xiàn)在停止手淫能康復(fù)嗎

男 | 16歲懸賞2個健康幣 2019-02-08 16:46:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：今年16歲手淫5年了如果現(xiàn)在停止手淫能康復(fù)嗎？在這期間需要做什么運(yùn)動或者服用什么藥品嗎？

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2025-03-07 09:57:47 我要投訴

適度手淫對身體沒有危害，也不會影響身高、智力等發(fā)育。過度手淫會引起記憶力下降、注意力不集中、乏力、疲憊感等，充分休息后就可恢復(fù)，不需用藥物。手淫有可能引起自卑、焦慮、自責(zé)等心理問題，這些心理問題長期存在會影響生長發(fā)育，建議戒除這個習(xí)慣。

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