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最近發現血壓高高壓120低壓140

男 | 34歲 2019-02-08 14:17:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近發現血壓高高壓120低壓140

醫生回復區
趙菁
趙菁 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調整，擅
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2023-01-02 04:54:56 我要投訴

      這個血壓主要是舒張壓偏高，收縮壓不是很高。這種情況多見于體型比較偏胖的人，平時缺乏運動。應注意控制體重，控制飲食，適當增加運動，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃燒烤油炸食物，保持樂觀的心態，不焦慮不緊張。
      

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