病情分析：
      你好，你的這種情況是由于臨近經期受涼而引起的月經來不正常，建議你要特別注意經期千萬不要受涼，注意保暖保養，可以吃點益母草顆粒調理一下，喝點紅糖姜水
      指導意見：
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你要是到了月經期可以喝些紅糖水
      指導意見：
      建議你可以觀察，注意保暖，保持生活規律不要吃生冷刺激性食物，熱敷腹部多注意休息

      病情分析：
      一般情況下，在月經中期出現的陰道少量出血的話排卵期出血，排卵期出血是正常的生理性出血。
      指導意見：
      您現在陳述的情況建議詳細陳述，如果在月經中期的話可能是排卵期出血，在月經來潮的時間可能是月經來潮的，因不是面診意見僅供參考。
      以上是對“不知道是白帶還是例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！