情緒不穩定有時突然狂躁
女 | 18歲 懸賞2個健康幣
2019-02-07 23:35:36
2人回復
來自
健康咨詢描述： 情緒不穩定有時突然狂躁，有時低落會不愿意說話，心情不好時候喜歡自殘感覺特別解壓放松，而且總感覺別人針對我
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醫生回復區
2019-02-07 23:41:31 我要投訴
您好，根據您的描述，不排除有抑郁情緒，建議您去正規醫院進行測評，專業的診療。平時放松心情，培養興趣愛好，轉移注意力。可以適當的保持體育鍛煉，緩解壓力。
2019-02-07 23:44:25 我要投訴
這個年齡情緒不穩定也正常，只是壓抑的情緒用自殘的方式來釋放有點不明智和劃不來，是否有尋找其他途徑來釋放情緒的壓力呢？建議找學校的心理老師來聊一聊，也許會給你更好的幫助。
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