病情分析：
      你好，過強刺激的手淫對生殖器官造成強烈的刺激，引起生殖器官的充血，提高了性興奮的閾值，長期過強的手淫后，會造成性冷淡或正常性交無法得到性滿足，建議改變這種不良習慣，加強體育鍛煉，多看書，培養積極的興趣，轉意注意力。
      

      病情分析：
      你好，手淫過度了，的確是可以造成腎虛的。建議中醫具體辯證腎虛的情況。
      指導意見：
      一般腎虛是可以選擇中藥調理的了。腎虛是中醫辯證的，不同的腎虛情況治療方式不同，別隨便用藥。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您答疑，根據您的描述，手淫過度導致腎虛，建議您積極戒除手淫習慣，口服中成藥六味地黃丸調理。
      指導意見：
      平時吃一些一些具有補腎固精作用的食物如牡蠣胡桃肉栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰等.也可以每天吃二十粒枸杞子，一個月左右一個療程。但是最基本的是戒掉不良習慣，積極參加體育鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“我以前有一段時間天天手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！