你好，通過(guò)你的敘述及年齡，考慮患頸椎病，項(xiàng)背肌筋膜炎可能性較大，你敘述的癥狀是頸椎病癥狀的一種，建議首先到正規(guī)中醫(yī)院骨科，查體，拍頸椎雙斜位片，頸動(dòng)脈彩超，頸椎核磁檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，制定治療方案！頸椎治療是一個(gè)復(fù)雜過(guò)程，單一方法及短時(shí)間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式，避風(fēng)寒，調(diào)飲食，應(yīng)用活血及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，進(jìn)行功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對(duì)癥治療。可根據(jù)舌苔脈像，辯證對(duì)癥應(yīng)用中藥對(duì)癥治療。小針刀療法療效佳。松解治療點(diǎn)應(yīng)為頸椎，項(xiàng)背部，肩部痙攣點(diǎn)。